Salute: la ginnastica aiuta il cervello a funzionare meglio
Si sa quanto la ginnastica faccia bene al nostro umore perché le endorfine che accompagnano gli esercizi fisici ci danno una piacevole sensazione di benessere. Stando in effetti a uno…
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Si sa quanto la ginnastica faccia bene al nostro umore perché le endorfine che accompagnano gli esercizi fisici ci danno una piacevole sensazione di benessere. Stando in effetti a uno…