Sei a dieta e non dimagrisci? E’ una questione di cervello
Siete a dieta da tempo e non vedere risultati? Insomma può accadere di seguire un regime dietetico per perdere peso e di non ottenere i risultati sperati. Questo avviene non…
Fare il bagno dopo mangiato? Non sempre è da evitare
Non si può fare il bagno dopo mangiato: è questa la raccomandazione che abbiamo sempre sentito ripeterci da parte dei genitori. Per rituffarsi in acqua nonostante il solleone, ci è…
La spermidina protegge la salute del cuore
In molti alimenti quali legumi, formaggi stagionati e cereali integrali è contenuto un composto noto come spermidina che ha effetti benefici sulla salute cardiovascolare. In particolare tale sostanza ridurrebbe il…
Salute: il cervello preferisce i cibi rossi
Stando a una ricerca condotta dalla Scuola Internazionale Superiore di Studi Avanzati (SISSA) di Trieste il nostro cervello sarebbe maggiormente attratto dai cibi di un colore rosso brillante. Si mostra…
Dieta, contrordine: latte e latticini aiutano a dimagrire
Una dieta a base di latte e latticini generalmente viene ritenuta in grado di aumentare il rischio obesità. In realtà non sarebbe proprio così ed anzi latte e formaggi anziché…
Influenza 2016-17: i consigli su come prevenirla e contrastarla
Quest’anno si stima che il virus influenzale metterà a letto circa 6 milioni di italiani. In tal senso la Federazione italiana dei medici di medicina generale (FIMMG) raccomanda di vaccinarsi…
Dieta: mangiare cioccolato aiuta anche a dimagrire
Stando a una ricerca condotta dalla Sackler Faculty of Medicine di Tel Aviv e Diabetes Unit al Wolfson Medical Center, consumare la cioccolata in particolare a colazione, aiuterebbe perfino a…